跳繩可以治療女性漏尿嗎?

跳繩不能治療漏尿。

漏尿大多發(fā)生在成年女性。由于女性的尿道比較短而直，尿道括約肌的收縮力量比較弱，容易引起壓力性尿失禁，也就是漏尿。特別是女性在分娩后盆底肌松弛，更容易發(fā)生漏尿。跳繩屬于一種劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，隨著身體的跳動(dòng)，腹部?jī)?nèi)的壓力會(huì)增大，反而會(huì)加重漏尿的癥狀，所以漏尿患者不建議調(diào)繩。如果患者出現(xiàn)輕微漏尿的現(xiàn)象可以堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌鍛煉，即縮肛運(yùn)動(dòng)和縮陰運(yùn)動(dòng)等改善癥狀。如果漏尿癥狀比較嚴(yán)重，需要盡早就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的盆底康復(fù)治療。

出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象，需要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗外陰，保持外陰清潔干燥，避免發(fā)生逆行性尿路感染。另外，要注意引起調(diào)理，忌食刺激性食物和寒涼食物，限制食鹽的攝入量。注意保暖，避免腳底和腰背部著涼。

跳繩漏尿還要繼續(xù)跳繩嗎?

跳繩漏尿時(shí)最好不要再繼續(xù)跳下去，很有可能導(dǎo)致癥狀加重，具體闡述如下。

漏尿又稱尿失禁，在運(yùn)動(dòng)、大笑、咳嗽、體力勞動(dòng)后、腹壓增加后出現(xiàn)尿液不自主外漏的現(xiàn)象，就是壓力性尿失禁。

尿失禁一般多發(fā)生于產(chǎn)后的女性，男性前列腺增生患者也可以出現(xiàn)。跳繩屬于運(yùn)動(dòng)的一種，而且腹壓會(huì)增加，容易導(dǎo)致漏尿現(xiàn)象加重，最好不要繼續(xù)跳下去了。

尿失禁是可以治療的，最好及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，根據(jù)具體情況采取合適的治療措施。

對(duì)于癥狀不嚴(yán)重的尿失禁患者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以通過盆底肌訓(xùn)練、排尿訓(xùn)練以及膀胱訓(xùn)練等方式改善癥狀;如果癥狀嚴(yán)重的患者，需要服用相關(guān)藥物治療，如抗膽堿藥、受體阻滯劑、雌激素等，具體要遵醫(yī)囑用藥。另外還可以通過手術(shù)治療。

現(xiàn)尿液患者不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重;清淡飲食，避免便秘;不吃辣椒，不喝咖啡等刺激性食物。

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